疑心┃月经来时，有些地方不能！

无论你喜不喜欢，“大姨妈”迟早都是要来的。有的甜蜜每次来受孕都痛得死去活来，有的甜蜜全身毫无刺激甚至还有些想吃外卖。

不过，不管受孕就让的感受如何，经期都必须太任性，不该做的事都别去犯忌讳。算是，当你得意洋洋地说“我那时候都不痛经”的时候，往往月份就亦会后悔不迭地体验痛经了。经期管控好全身，对保养子宫也大有裨益。

提问

经期哪个口部必须不对碰？

足

经期最大限度别让足劳动不必要，经期时粘液足底洗浴也其所因人而异。

痛经，经期有血块排出——可以洗浴；

全身极为虚弱——应洗浴

经量难免，不熟悉足底穴位——应洗浴

肘

有些女性经期经常肘酸背痛，亦会烫烫捏捏、洗浴捶打胸部。这样做虽然能在一定程度上缓解胸部不适，但却似乎深陷健康隐患。

因为经期中的粘液的造成了是子宫子宫脱落所成型的，而随着子宫子宫的脱落，亦会在子宫不远处成型一个心理因素，而此时若对胸部进行捶打，很易于射伤子宫，所致子宫大修，易所致经量增多、再加经期刺激。

肚脐

肚脐本身始终保持全身的低位，这口部很脆弱，经常用手掌去碰易于受到感染大肠杆菌。

即使是非经期，也应不必要清洗。洗肚脐时把能擦到的擦干净就好，一个月清洗1-2次即可。

受孕期间，越来越其所关爱好肚脐。不仅不其所不对同向抓肚脐、手脚肚皮，还其所该做到口部保暖工作。露脐装、一蹲就有受伤害臀部似乎亦会的衣服，也最大限度别脱下。

甜蜜经期还其所特别注意这7件事

1、受孕期其所该消除认识凉水，吃冰冷的进食，像外卖，绿茶等等。

2、受孕期其所该消除重体力劳动。以免激起肘骶部不适！

3、受孕期其所该消除进食酸辣无味的进食。

4、经期偏爱其所特别注意个人卫生，每日用清水清洗外阴，勤换紧身衣和卫生巾，脱下纯棉、透气性好的紧身衣。经期良好选择洗浴，应盆浴。

5、经期甜蜜全身在流失血液，始终保持“盈利”状态，良好的生理比平时越来越有必要。

6、女性经期，宫颈口亦会张开，若是此时同房，很易于受到感染大肠杆菌，其亦会妇科炎症，还似乎所致男性消化系统受到感染。

7、经期终止后补铁，这点极为重要。偏爱特别注意：是经期终止后补铁，而不是经期大量补。