女性该如何缓解夏季痛经

　　在平时女性出现痛经是非常常见的现象，为何夏季会更容易出现痛经呢?专家表示，这是很多女性关注的话题，其实，夏季关于女人的痛经和闭经是常见的月经疾病，我们都是很值得关注的话题。那么，女人如何学会缓解痛经呢?

　　女性该如何缓解夏季痛经：

　　女性为什么出现痛经呢?痛经是指女子在月经期中或月经来潮的前后几天，出现周期性的小腹疼痛的一种妇科病。分为和两种类型。原发性痛经多见于未生育过的青年女性、体质虚弱或对疼痛敏感的人;继发性痛经多见于已生育过的妇女或中年妇女，其原发病症有症、子宫内膜异位症等。

　　本病一般于经前1～2天就出现症状，一阵阵的下腹胀痛，或伴有腰酸，严重的疼痛可牵涉到外阴、肛门等部位，持续时间可长可短，多数患者在得到温熨或热饮后，症状可稍有缓解，一般在经血流畅后，疼痛逐渐消失。另有一些病人属膜样痛经，即子宫内膜不成碎片而欲整片排出，引起子宫强烈收缩而致痛经，待大块紫红色子宫内膜排出后，痛经好转。

　　痛经的病因尚未完全明了，可能与身体虚弱、精神紧张、感觉过敏或子宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度倾屈，子宫内膜整块脱落，造成经血潴留，刺激子宫收缩;或子宫内膜碎片和经血中前列腺素F2d含量异常增高，引起子宫肌肉和血管痉挛性收缩等因素有关。夏季多食生冷瓜果，而且容易疲劳，故痛经发作较重。

　　除了痛经外，闭经亦是妇女夏季的常见症状。闭经可以分为生理性和病理性两种，病理性闭经又分为原发性和继发性两种。年过18而月经仍不行者，称为原发性闭经。月经周期建立后又连续停经3个月以上者，称为继发性闭经。

　　女性一旦出现痛经后，生活中有很多需要注意的事情，尤其是生活习惯以及饮食，还要注意保暖。以上就是关于我们女性夏季为什么出现痛经的事项。因此，我们很多女性在看了这些文章之后可以掌握我们女性的闭经是妇科临床的常见病。